黃色流感警報! 在處理兒童流感時要記住這些要點

為做好流感防控工作,科學及時地向社會公眾反饋流感監測結果,市衛生健康委組織疾控中心對曆年流感監測大數據進行了全面分析,形成了流感分級預警信息、本級防控要點和相關建議,引導群眾做好預防工作,保護易感人群,每周向社會公布。

現時坊間有四價及三價流感疫苗,「四價」與「三價」代表疫苗中含有的病毒株數目。由於四價流感疫苗較三價疫苗有多一種乙型流感病毒株,因此可為市民帶來更周全的保護

天津市流感疫情Ⅲ級,在流感流行期間,天津ILI%和5.98%,比基准(4.60%),流感病毒亞型優勢,為甲型H3N2更高。預計13日 – 1月19日高點的流感活動水平,達到黃色預警級別,更容易出現流感病毒感染,提醒廣大市民:

在保持室內空氣流通、注意環境衛生、合理增減衣物、增強自我免疫的基礎上:

·杜絕帶病上班上課;

注意個人衛生,勤換衣服,勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖子捂住口鼻;

·盡量避免接觸流感樣疾病的病人,在必要的時候接觸應戴口罩;

·為了盡量減少人群,在有限的空間汙染的空氣;

注:ILI%為流感類病例(體溫≥38°C,有一次咳嗽或咽喉痛)占門診病例的百分比

有些家長不願帶孩子去醫院,他們都不敢送孩子來回忍受病情加重,二是怕交叉感染。副天津醫科大學兒科系二院的主任,王雪豔流感父母迅速反應需要獲得一些元素。

自行診斷適時送醫

香港的流感高峰期一般於一月至四月和七、八月爆發,不過打流感 針後身體需要大概兩星期才可產生抗體,因此建議盡早接種疫苗2。進入秋冬季節立即接種,就可及早保護自己,降低感染機會。

在流感季節,當孩子發燒時,父母應該回憶孩子是否有接觸流感源的曆史,這可以確定孩子是否患有流感。 如果你的孩子得了流感,不要驚慌。 給你的孩子服用撲熱息痛來降低發燒和抗流感藥物奧司他韋。 建議在發病後48小時內使用奧司他韋,可有效緩解症狀和縮短病程。 如果可以在發病後12小時內服用,可以明顯縮短病程,效果更好。 如果孩子的體溫可以通過藥物和身體降溫來控制,而且孩子沒有其他不適,就沒有必要在等待期間反複去醫院,以減少交叉感染的機會。

如果患兒有持續高熱,且服用退熱藥不發熱,患兒精神狀態不佳,或出現頭痛,嘔吐等情況,家長應及時將患兒送往醫院,根據檢查結果給予相應處理,以免延誤病情..

記錄病情充分准備

當孩子去醫院,很多家長心中焦急,甚至感到很無奈。有時,父母擔心,因為,面對醫生的問題問不答,反而會耽誤醫生的診斷。因此,家長帶孩子去醫院之前最好到兒童發病率的全過程,並在一張紙上的所有症狀或記錄在手機裏,比如攝氏多少度見頂孩子的體溫,是否服用退燒藥,當吃藥,治療後體溫降至多少攝氏度,如何精神狀態後,藥物治療。

家長平時要注意培養記錄孩子的病情的習慣,記錄信息,比如在孩子的咳嗽音頻或視頻的溫度變化,如果孩子有腹瀉,最好能留一點孩子的大便的醫療檢查。此外,還要記得帶上病曆,醫保卡,近期檢查化驗單等,這些信息最好放置在包中,方便再次使用時,家長帶孩子到醫院就醫。

在家做好護理和隔離

此外,流感疫苗 資助計劃可預防疾病科學委員會亦建議孕婦、居於安老院舍的長者、6個月至 11歲兒童、體重指數30或以上的肥胖人士,以及有長期健康問題如長期心血管疾病、肺病、新陳代謝疾病、腎病及癌症患者等,於本年度優先接種流感疫苗2。

如果流感患兒體溫控制在37°C至38.5°C之間,家長無需給孩子服用退燒藥。這次可以采用物理降溫的方法,用溫水將頸部兩側,腋窩,大腿根等處用大血管擦拭幹淨..同時,家長不給孩子流汗,一定要幫孩子取暖..同時讓孩子充分休息,對於稍大的孩子,體溫恢複正常,不要急於學習,補作業,一定要多休息..在家中,還要注意做好隔離防護,以免在家中感染和生病,特別是在“二胎家庭”中,家長要多注意保持室內空氣流通和環境衛生,避免兩個孩子之間的感染..

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肌膚“清潔保濕防曬”有專業指南!之前原來的洗漱洗澡方法都是錯的!!

今天是“皮膚護理的國慶節。”為了促進皮膚護理,皮膚護理的科學發展觀,提高公眾意識,中國醫師協會和北京協和醫院聯合舉辦今天的皮膚日宣傳活動,寫中國醫師協會主辦的皮膚“清潔解釋,保濕,防曬“指導。

用不用洗面奶因人而異

男仔一樣都要DAYDAYMASK! 唔想Dry,唔想油笠笠, 森田藥粧面膜都有得㨂! 有鬚嘅都可以#DAYDAYMASK! 森田藥粧面膜

記者注意到,《中國皮膚清潔指南》對不同部位的皮膚清潔給予了指導。 例如,洗頭的頻率因人而異,每天,隔天,或每3-5天可以,以便頭發不油膩不幹燥。

有些人早上用洗面奶,然後晚上用;有些人也用卸妝產品來去除,害怕它們不到位。幾個月或幾年後,皮膚變得越來越幹燥,更多的時候是又紅又熱。建議每天早晚洗臉..幹燥、中性的皮膚應該盡可能多地用水清潔你的臉。如果你在高溫,惡劣的工作和生活條件下,使用防曬霜或粉末,油脂化妝品或其他特殊條件,則需要清潔產品..油性肌膚,視皮膚情況而定,每天或每天使用一次潔面產品..潔面產品種類繁多,視具體情況,個人皮膚特點及喜好而定,但一般情況下應洗皮膚不幹燥..

不要洗澡水溫太久太熱

補水保濕是女性每日都要做的功課,只有臉上水分充足,肌膚才會有好的膚色,不過如果肌膚的清潔不到位,就算你做再多的補水都吸收不了,就好比是一條管道,灌入再多的水,堵住了也流不下去。為此,補水保濕很重要的一步就是深層清潔,這樣才能更好的讓肌膚持續吸收水分。森田藥妝的深層清潔面膜推薦值得推薦使用。

洗澡的常見錯誤包括每天洗澡,用熱水沖洗,洗澡至少半小時,炎熱的夏天或運動愛好者可以每天洗澡。 即使在幹燥的地方和寒冷的冬天,每5到7天洗一次。 水溫以皮膚溫度為標准,夏季可能低於體溫,冬季略高於體溫。 洗澡時間應該限制在10分鍾左右。 每天洗5到10分鍾的澡。 老年人洗澡時間應放松,但不應超過20分鍾。 避免用粗糙的毛巾或尼龍球用力摩擦皮膚。

洗手時,用水沖洗雙手..接觸有機物或油膩汙垢,使用洗手液,肥皂等..不提倡常規使用含有抗生素、殺菌劑的產品,以免引起微生物耐藥或破壞皮膚的微生態平衡。

對於這件事情的腳,引導提醒,因為沒有足底皮膚皮脂腺,汗腺分泌旺盛,你通常可以幹淨的水。可憐的皮膚滲透性的私處,需要日常的清潔程序,一般用清水清洗。

光敏性食物影響不大

對於皮膚保濕產品,指南建議根據季節氣候和皮膚類型選擇保濕產品。

真的有人聽說吃某些食物或藥物更容易曬黑嗎?對此,專家表示,有些食物在服用時對陽光比較敏感,被稱為光敏食品,包括一些野菜、茴香、莧菜、芹菜等,但這些菜在煮熟後幾乎不見了。

我相信很多人都知道森田藥粧。這張來自台灣的面膜牌,我幾年前就開始接觸了。它成為香港最受歡迎的面膜品牌之一也就不足為奇了。用過之後,我覺得這就是我試過的面膜當中。性價比最高的那個,這種保濕面膜好用。除了超級經濟,保濕效果也超班。還可以每天使用的面膜。

柑橘類水果如檸檬含有“香豆素”,無花果,芒果,菠蘿,木瓜等,都是增加太陽光的皮膚吸收,但造成曬傷和曬黑,所需要的量是足夠大的吃,在陽光下足夠長的時間。因此,在陽光下活動或自己的人很長一段時間對光線特別敏感,只需要注意避免食用或接觸這種物質。除食品外,還有一些具有光敏性藥物,如四環素,喹諾酮,雌激素,撲爾敏,維甲酸等,服用時,或者在晚上也需要盡量避免陽光曝曬。

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