挑選兒童益生菌，活菌量並不是越高越好

在觀看一系列益生菌策略之後，許多父母總結了一點，並選擇了高度活躍的策略。雖然高活性對益生菌非常重要，但活性較高，但在選擇活性時，應注意這些活性。

首先，活力益生菌兒童的量不是越高越好

食咗biostime益生菌滴劑兩星期，湜弟嘅 #抵抗力好咗， #食物消化同營養吸收都好咗，poopoo靚咗好多呀，都冇再出現半夜大喊肚痛，終於可以瞓覺好。

專家表示，一種產品命名為益生菌有兩個基本原則：一是必須是活的;二是必須達到一定數量，只有那些活在腸道中的益生菌才能發揮作用。如今，市場上益生菌越來越多，而活菌的數量也不盡相同。活菌數量少。孩子們可能不會發揮好的作用，因為他們吃了之後對人體的需要不滿意。不過，一些高活菌似乎很有吸引力，具有高活菌量，可以改善腸道問題，提高免疫力更快地吸引消費者然而，高活菌數量會增加菌株的負擔。由於利益等原因，廠家選擇的菌株質量可能不好。而且，兒童腸道能接受的活菌數量有限，即使多餘的活菌不好進入腸道，由於沒有附著的地方，也會被食物排除在外。

因此，活菌數量越多，越好，我們應該選擇兒童每天可以接受的活菌數量，以便益生菌能幫助兒童更好地抑制有害細菌。在考慮活細菌的基礎上，生命空間兒童益生菌是不錯的。除了合格的活菌外，益生菌對自身的要求也很嚴格。優質細菌粉選自美國/澳大利亞，純天然，多菌株，高品質。在此基礎上，還加入益生菌，幫助“士兵”補充營養，提高士氣，並在兒童腸道戰場上對抗有害細菌。

其實，小小周董好快就2歲，開始食好多不同食物，有時便便都唔係好暢通，便便唔靚之餘仲要唔係成日有，所以我近年同好多媽媽一樣，開始比小朋友服用益生菌，因為益生菌好處真係好多，而我喺咁多牌子益生菌入面就揀左Biostime新推出嘅 兒童HMO天然益生菌。

孩子是不可行的益生菌量盡可能高，家長應理性地選擇在一個標准的益生菌，幫助孩子提高益生菌問題。除了標准的外觀可行外，家長一定要注意影響，以下三點可能是可行的。

2。在選擇活菌時應注意這三點

1.注意查看保質期。保質期也會影響活菌量，正常保質期內的益生菌是可以保持正常活菌量的，只是存放的時間久了，可能因為沒有存放妥當等各種原因會讓益生菌受潮，放的越久活性就越低，所以家長們要注意查看保質期，盡量保存好，在保質期一個月前食用完。

2.看劑型。目前益生菌劑型大概分為3種，壓片型、滴劑、粉劑，據研究表示，目前粉劑益生菌是最成熟的益生菌劑型。壓片糖的加工過程需要高溫，保存不當還容易受潮，而益生菌卻是個嬌氣包，又怕高溫又怕水，所以片劑益生菌的活菌數相對比較少;目前在中國市場上能見到的益生菌滴劑產品，都是用葵花籽油作為載體，用來隔絕空氣和水分。而菌株在液態的環境下很容易新陳代謝衰亡，沒有碳氮作為營養，益生菌也會不斷衰亡。

唔少小朋友都有濕疹，阿桃每次轉季都會復發，但自從食左多人推薦嘅HMO兒童益生菌之後，情況大大改善左！

3.看是否耐酸。耐酸性也很重要，腸道會分泌很多胃酸，除了被食物所消耗掉的胃酸以外剩下的胃酸也會阻礙益生菌發揮作用。不耐酸的益生菌會影響活性，不能活著的益生菌抵達腸道後也不再發揮作用，不能幫助孩子改善問題，所以耐酸性也是很重要的一點。

 

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